Das Säure-Basen-Kochbuch

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Das Säure-Basen-Kochbuch

über 140 Genießer-Rezepte: Entsäuern, entschlacken und wohlfühlen

Verfasser: Lohmann, Maria (Verfasser)

Verfasserangabe: Maria Lohmann

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Die Säure-Basen-Balance garantiert Vitalität und hilft, überflüssige Pfunde loszuwerden. Kurz und kompakt erfahren Sie, welche Lebensmittel eine Übersäuerung verursachen und wie Sie mit basischer Ernährung die Balance wiederherstellen. Sie finden über 140 Säure-Basen-balancierende Rezepte - vom Sanddorn-Vanille-Drink über den Nudelsalat mit Pfifferlingen und Pinienkernen bis zu den Hähnchenschenkeln mit Rosmarin-Kartoffeln. Dazu gibt es Wochenpläne, Lebensmitteltabellen und als besonderes Extra den "Säure-Basen-Wegweiser", mit dem Sie sofort wissen, ob ein Gericht schwach, mittel oder stark basisch ist.

Details

Verfasser: Lohmann, Maria (Verfasser)

Verfasserangabe: Maria Lohmann

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: X 219

ISBN: 9783830462446

Beschreibung: 4. vollständig überarbeitete Auflage, 151 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Säure-Basen; Übersäuerung; Entsäuren; Kochbuch; Rezepte; Rezeptideen; Ernährung; Ernährungskonzept; Aufklärung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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