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Entspannt einschlafen und zur Ruhe finden

die wirksamsten Entspannungstechniken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harms, Kirsten
Verfasserangabe: Kirsten Harms
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, 5W Verlag OHG
Mediengruppe: CD
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harms, Kirsten
Verfasserangabe: Kirsten Harms
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, 5W Verlag OHG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung
ISBN: 978-3-942177-18-4
Beschreibung: 1 CD ; ca. 65 Min.
Schlagwörter: Atementspannung; Muskelentspannung; Visualisierung; Entspannungstechniken; Mentales Training; Tiefenentspannung
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Mediengruppe: CD