Gehirntraining

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Gehirntraining

Verfasser: Mommert-Jauch, Petra (Verfasser); Jauch, Janina (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Petra Mommert-Jauch, Janina Jauch

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hegermühle	Standorte: O 615	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fitness für das Denkvermögen: nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen.

Details

Verfasser: Mommert-Jauch, Petra (Verfasser); Jauch, Janina (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Petra Mommert-Jauch, Janina Jauch

Verlag: München, BLV

Systematik: O 615

ISBN: 9783835417991

Beschreibung: 3. durchgesehene Ausgabe, 95 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Training; Gehirn; Bewegung; Bewegungstraining; Bewegungstherapie; Bewegungsübung; Stressabbau

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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