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Viele Menschen leiden als Erwachsene emotional noch immer unter den Erfahrungen einer konfliktreichen Eltern-Kind-Beziehung. Doch das ewige innere Kind muss erwachsen werden, um frei sein zu können. Darum geht es Cornelia Nack in diesem Buch, das den Leser auf dem schwierigen Weg zur inneren Reife begleiten möchte. Nur so kann man lernen, sich selbst im Tiefsten anzunehmen, nur so kann man zu einer wahrhaft erwachsenen Selbstständigkeit gelangen, zu besseren Beziehungen und größerer Gelassenheit. Und nur so ist es am Ende möglich, dass zwischen Kindern, die sich selbst und ihre Probleme zu verstehen gelernt haben, und ihren Eltern, die auch nur Menschen sind, eine neue Beziehung entstehen kann.