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Liebe Angst, zeit, dass du gehst

wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Verfasser: Möller, Annett (Verfasser); Schneiberg, Judith (Verfasser)

Verfasserangabe: Annett Möller mit Judith Schneiberg

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, Edel Books

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst – unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

Details

Verfasser: Möller, Annett (Verfasser); Schneiberg, Judith (Verfasser)

Verfasserangabe: Annett Möller mit Judith Schneiberg

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, Edel Books

Systematik: F 123.2, F 112

ISBN: 9783841907783

Beschreibung: 2. Auflage, 314 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Angst; Angstbewältigung; Angststörungen; Panik; Panikattacken; Ratgeber; Emotion; Krankheit; Stimmung; Selbsthilfe

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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