Gelassenheit beginnt im Kopf

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Gelassenheit beginnt im Kopf

so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil

Verfasser: Hohensee, Thomas (Verfasser)

Verfasserangabe: Thomas Hohensee

Jahr: März 2015

Verlag: München, Knaur Menssana

Mediengruppe: Sachliteratur

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 123	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 13.05.2024

Inhalt

Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint?

Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein.

Aus schwierigen Situationen werden schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind.

Es ist leichter als man denkt…